Bí mật ở đây là kết hợp thực phẩm ít chất béo, ít calo vào chế độ ăn kiêng của mình. Thực phẩm giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công trong quá trình giảm cân.

Là một trong những quốc gia hút khách du lịch bậc nhất ở châu Á, nhưng Nhật Bản vẫn tồn tại những quy định đặc biệt và đôi khi khá kỳ lạ.

Da gà - thần dược cho sức khỏe mà nhiều người đang ném bỏ - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

"Có em bé là chuyện vui. Nếu mang thai thật, tôi sẽ thông báo ngay chứ không việc gì phải giấu. Tôi có tuổi rồi, muốn có em bé còn không có thì giấu làm gì", Mỹ Tâm nói.

Những mỹ nữ có thân hình quả táo phải kể đến là Rachel Weisz, Angelina Jolie, Catherine Zeta Zones và nàng Rose trong chuyện tình thế kỷ Titanic.

Dù đã là bà mẹ 1 con nhưng Angelababy vẫn được các fan ưu ái gọi là nàng công chúa của showbiz Hoa ngữ bởi mỗi lần cô xuất hiện đều yêu kiều lộng lẫy thu hút mọi ánh nhìn.

Chế độ ăn uống được Khánh Thi tuân thủ nghiêm ngặt: hạn chế tinh bột, chủ yếu ăn salad, hoa quả, uống nhiều nước. Nhờ thế mà cô giảm đc 12 kg trong vòng 6 tháng.

Khánh Thi ngày càng xinh đẹp nhờ giảm cân và chăm chỉ luyện tập nên Phan Hiển cảm thấy tự ti khi sánh bước bên bà xã.

Nếu bạn cho túi ni lông đựng thức ăn vào trong tủ lạnh chẳng khác nào tự giết dần cả nhà mà chẳng ngờ - hãy lưu ý ngay lập tức.

Phải nhận những lời nói, hành động miệt thị ngoại hình khiến các idol chịu nhiều tổn thương.

Bạn đang băn khoăn trong việc chuẩn bị bữa sáng? Thay thế cho các bữa sáng nhàm chán hằng ngày bằng món ăn chỉ trong tích tắc dưới đây.

Ăn nhiều đường có thể gây hại sức khỏe. Nếu có những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang ăn quá nhiều đường và cần thay đổi chế độ ăn uống ngay.

Sơn nữ bolero' Ánh Linh diện áo tắm, khoe vóc dáng gợi cảm, vòng eo 54 cm sau thời gian ép cân khắc nghiệt.

Chỉ cần đều đặn ăn món này vào buổi tối vòng eo sẽ tự động nhỏ lại cực nhanh mà chẳng cần ăn kiêng da lại sáng dáng lại xinh ai nhìn cũng thích.

Mấy năm gần đây, chân váy dài xếp ly chưa khi nào hạ nhiệt và luôn được các sao Việt đặc biệt yêu thích với nhiều cách phối khác nhau.